家計簿を始めようと思ったとき、「ノートとアプリ、どっちがいいんだろう？」と迷いますよね。
手で書くノート家計簿は、お金を使った実感が残りやすい一方で、記入や集計が面倒になりやすいです。反対に、家計簿アプリはスマホで手軽に記録できますが、入れただけで満足してしまい、見直しまで続かないこともあります。
私自身も、最初はノート家計簿に挑戦しました。1円単位で合わせようとして、レシートを全部貼り、食費・日用品・外食・交通費まで細かく分けた結果、3日で挫折しました。
その後、やり方を変えて「日々の記録はアプリ、月末の振り返りだけノート」にしたところ、かなりラクに続けられるようになりました。特に効果があったのは、使途不明金が見えたことです。
以前は、毎月3万円くらい何に使ったかわからないお金がありました。アプリで支出を記録し、月末にノートへ「今月多かった出費」を3つだけ書くようにしたところ、コンビニ代、カフェ代、なんとなく買った日用品が原因だとわかりました。そこから月1万円ほど支出を減らせるようになり、年間では約12万円の差になりました。
結論からいうと、家計簿は「ノートかアプリか」よりも、「自分が続けられる形にすること」が大切です。
忙しい人はアプリから始めるのがおすすめです。お金を使った実感を大事にしたい人はノートが向いています。どちらかに決めきれない人は、アプリで記録してノートで振り返るハイブリッド式が続けやすいです。
この記事でわかること
・家計簿はノートとアプリのどちらが続きやすいか
・ノート家計簿が向いている人
・アプリ家計簿が向いている人
・初心者でも挫折しにくい3行家計簿の書き方
・おすすめ家計簿アプリの選び方
・1か月で自分に合う方法を見つける手順
家計簿はノートとアプリどっちが続く？
家計簿が続くかどうかは、ノートとアプリの優劣だけでは決まりません。
大切なのは、自分の性格、生活リズム、管理したい目的に合っているかどうかです。
たとえば、仕事が忙しくて毎日ノートを開く余裕がない人は、スマホで入力できるアプリのほうが続きやすいです。反対に、スマホだと通知やSNSに気を取られやすい人は、ノートのほうがお金と向き合いやすいことがあります。
まずは、ざっくり次のように考えると選びやすいです。
| タイプ | 向いている方法 |
| 忙しくて時短したい | アプリ |
| 書くことで意識が高まる | ノート |
| 細かい集計が苦手 | アプリ |
| 自分の言葉で振り返りたい | ノート |
| 記録も振り返りもしたい | アプリとノートの併用 |
「どちらが正解か」ではなく、「どちらなら来月も続けられそうか」で選ぶのが失敗しにくい考え方です。
ノート家計簿のメリット
ノート家計簿の良さは、手で書くことで支出を実感しやすいことです。
アプリだと数秒で入力できる分、記録したこと自体を忘れてしまうことがあります。ノートの場合は、レシートを見ながら金額を書くので、「今日はコンビニで900円も使っていた」「外食が3回続いている」と気づきやすくなります。
特に、無駄遣いを減らしたい人にはノート家計簿が向いています。
ノート家計簿の良いところ
・お金を使った実感が残りやすい
・自分の好きな項目で管理できる
・スマホ通知に邪魔されない
・月末に振り返りやすい
・節約意識が高まりやすい
ノートは、きれいに書く必要はありません。むしろ、きれいに作ろうとしすぎると挫折しやすくなります。
初心者におすすめなのは、次の3行だけを書く方法です。
挫折しにくいノート家計簿の3行テンプレート
ノート家計簿は、最初から細かく書かないことが大切です。
おすすめは、次の3つだけです。
| 書くこと | 例 |
| 日付 | 7月3日 |
| 内容 | スーパー、コンビニ、カフェ |
| 金額 | 2,180円 |
実際の書き方は、これだけで十分です。
7月3日
スーパー 2,180円
コンビニ 620円
カフェ 480円
さらに余裕があれば、最後にひと言だけメモします。
今日のメモ：コンビニに2回寄った。明日は水筒を持つ。
この「ひと言メモ」がとても大事です。家計簿は、数字をきれいに並べることよりも、「なぜ使ったのか」「次にどうするか」に気づくことのほうが役立ちます。
ノート家計簿のデメリット
ノート家計簿の弱点は、手間がかかることです。
買い物のたびに書く、レシートを保管する、月末に集計する。この作業が面倒になると、続けるのが苦しくなります。
特に、次のような人はノートだけで続けるのが難しいかもしれません。
・仕事が忙しく、家でノートを開く時間がない
・レシートをすぐなくしてしまう
・計算が面倒に感じる
・細かく書こうとして疲れてしまう
・数日空くとやる気がなくなる
ノート家計簿は、丁寧にお金と向き合える方法です。ただし、完璧にやろうとすると続きません。
最初は「毎日書く」ではなく、「週に2回だけ書く」でも大丈夫です。抜けた日は思い出せる範囲で書けば十分です。
アプリ家計簿のメリット
アプリ家計簿の良さは、手軽さと自動化です。
スマホでその場で入力できるので、レシートをためにくくなります。また、アプリによっては銀行口座、クレジットカード、電子マネーと連携でき、支出を自動で見える化できます。
たとえば、マネーフォワード MEは、銀行やカード連携により家計と資産を一元管理できる家計簿・資産管理アプリとして提供されています。
Zaimも家計簿アプリとして知られており、公式サイトでは日々のお金の流れの見える化や資産形成のサポートを特徴として紹介しています。
おカネレコは、登録不要ですぐ使えるシンプルな家計簿アプリとして紹介されており、Google Playの説明では「2秒で完了！簡単入力！」という特徴が示されています。
アプリ家計簿の良いところ
・スマホで手軽に入力できる
・グラフで支出を見やすい
・自動集計で計算の手間が少ない
・銀行やカード連携ができるアプリもある
・買い物直後に記録しやすい
忙しい人や、細かい計算が苦手な人にはアプリ家計簿が向いています。
初心者におすすめしやすい家計簿アプリ
家計簿アプリはたくさんありますが、最初は有名なものから選ぶと失敗しにくいです。
| アプリ名 | 向いている人 |
| マネーフォワード ME | 銀行、カード、電子マネーもまとめて管理したい人 |
| Zaim | レシート読み取りや支出分析を使いたい人 |
| おカネレコ | まずは手動でシンプルに記録したい人 |
マネーフォワード MEは、資産管理までまとめて見たい人に向いています。銀行口座やカードの情報も含めて全体像を見たい人に便利です。
Zaimは、家計簿アプリとして支出や予算管理、レシート読み取りなどを特徴として紹介されています。
おカネレコは、登録不要でシンプルに始めたい人に向いています。まずは「食費だけ」「コンビニ代だけ」など、手入力で気軽に始めたい人に使いやすいです。
ただし、どのアプリが一番いいかは人によって違います。最初から有料機能を使うより、無料で1か月試して、自分に合うか確認するのがおすすめです。
アプリ家計簿のデメリット
アプリ家計簿は便利ですが、弱点もあります。
一番多いのは、アプリを入れただけで満足してしまうことです。記録はできても、見返さなければ家計改善にはつながりません。
また、多機能なアプリほど、最初の設定で疲れてしまうこともあります。銀行連携、カード連携、費目設定、予算設定など、できることが多すぎると、初心者には負担になる場合があります。
アプリで挫折しやすい原因
・初期設定が面倒
・費目が多すぎて迷う
・通知やSNSに気を取られる
・自動記録だけで満足してしまう
・月末に見返す習慣がない
アプリ家計簿を使うなら、最初は機能を絞ることが大切です。
最初から全部使いこなそうとせず、まずは「支出を入力する」「月末に合計を見る」だけで十分です。
家計簿が続かない本当の原因
家計簿が続かない原因は、ノートかアプリかではありません。
多くの場合、始め方が細かすぎることが原因です。
たとえば、最初から次のようにやろうとすると、かなり負担になります。
・1円単位で合わせる
・レシートを全部貼る
・費目を10個以上に分ける
・毎日必ず書く
・月末に完璧な集計をする
・予算オーバーしたら反省する
これでは、家計簿が「暮らしをラクにする道具」ではなく、「自分を責める作業」になってしまいます。
家計簿は、完璧に書くためのものではありません。お金の流れをざっくりつかむためのものです。
初心者は、まず次の5項目だけで十分です。
・食費
・日用品
・交通費
・趣味、娯楽
・固定費
これだけでも、使いすぎている場所はかなり見えてきます。
ノートとアプリで迷ったときの選び方
迷ったときは、自分が何を一番ラクにしたいかで選びましょう。
| 悩み | おすすめ |
| 記録の手間を減らしたい | アプリ |
| 無駄遣いを実感したい | ノート |
| 支出を自動で見たい | アプリ |
| 頭の中を整理したい | ノート |
| 両方の良さがほしい | 併用 |
たとえば、忙しい30代の一人暮らしなら、毎日の記録はアプリのほうが続きやすいです。
ただし、節約意識を高めたいなら、月末だけノートに振り返りを書くのがおすすめです。
おすすめは「記録はアプリ、振り返りはノート」
個人的に一番おすすめしやすいのは、アプリとノートの併用です。
毎日の支出はアプリで記録します。買い物をした直後にスマホで入力するだけなので、手間が少なく済みます。
そして月末に、ノートへ次の3つだけ書きます。
・今月一番多かった支出
・減らせそうな支出
・来月ひとつだけ気をつけること
たとえば、次のように書きます。
今月一番多かった支出：食費 48,000円
減らせそうな支出：コンビニ 12,000円
来月気をつけること：平日は水筒を持つ
これなら、毎日ノートを書く必要はありません。それでも、月末にお金の流れを自分の言葉で振り返れるので、改善につながりやすいです。
1か月で自分に合う家計簿を見つける方法
家計簿選びで迷うなら、1か月だけ試してみましょう。
おすすめの流れは次の通りです。
1週目：アプリで支出を記録する
まずは、アプリで支出だけを記録します。
この時点では、細かい分析はしなくて大丈夫です。食費、日用品、趣味くらいのざっくり分類で始めましょう。
2週目：ノートに3行だけ書く
次に、ノートにも簡単に書いてみます。
日付、内容、金額だけで十分です。きれいに書く必要はありません。
3週目：ラクだったほうを続ける
アプリとノートを試したら、どちらがストレスなく続いたかを確認します。
・入力がラクだったか
・見返しやすかったか
・面倒に感じなかったか
・お金を使った実感があったか
この4つで判断すると、自分に合う方法が見えやすいです。
4週目：月末に振り返る
最後に、月末に次の3つだけ確認します。
・今月いくら使ったか
・一番多かった支出は何か
・来月ひとつ減らすなら何か
この振り返りができれば、家計簿として十分役立っています。
家計簿を続けるためのゆるいルール
家計簿は、厳しくしすぎると続きません。
続けるためには、最初からゆるいルールにしておくことが大切です。
おすすめのゆるいルール
・1円単位で合わせなくていい
・レシートをなくしてもやめない
・忙しい日は大きな出費だけ書く
・費目で迷ったら「その他」でいい
・週1回だけ見返せばいい
・続かなかった日があっても再開すればいい
家計簿は、自分を責めるためのものではありません。暮らしを整えるための道具です。
少し抜けても、ざっくりでも、お金の流れが見えるなら十分です。
ノート家計簿が向いている人
ノート家計簿が向いているのは、次のような人です。
・書くことで頭が整理される
・スマホより紙のほうが落ち着く
・無駄遣いを実感したい
・自分の言葉で振り返りたい
・シンプルに管理したい
ノート家計簿は、節約意識を高めたい人に向いています。
ただし、毎日きれいに書こうとしないことが大切です。最初は3行だけで十分です。
アプリ家計簿が向いている人
アプリ家計簿が向いているのは、次のような人です。
・忙しくて時短したい
・スマホで管理したい
・自動集計を使いたい
・グラフで支出を見たい
・計算が苦手
・カードや電子マネーの支出も見たい
アプリ家計簿は、記録のハードルを下げたい人に向いています。
ただし、入れただけで満足しないように、週1回か月1回は必ず見返す時間を作りましょう。
まとめ
家計簿は、ノートとアプリのどちらが正解というものではありません。
書くことでお金の使い方を実感したい人は、ノート家計簿が向いています。忙しくて手間を減らしたい人は、アプリ家計簿が向いています。
初心者におすすめなのは、まずアプリで日々の支出を記録し、月末だけノートで振り返る方法です。
マネーフォワード MEのように銀行やカード連携で全体を見やすいアプリ、Zaimのように支出や予算管理に使いやすいアプリ、おカネレコのようにシンプル入力を重視したアプリなど、選択肢はいくつかあります。
ただし、アプリ名より大切なのは、自分が続けられるかどうかです。
この記事のポイントをまとめます。
・忙しい人はアプリ家計簿が続きやすい
・お金を使った実感を大事にしたい人はノート家計簿が向いている
・初心者は「日付、内容、金額」だけの3行家計簿で十分
・費目は最初から細かく分けすぎない
・家計簿は記録よりも振り返りが大切
・迷ったら1か月だけアプリとノートを試す
・おすすめは「記録はアプリ、振り返りはノート」の併用
家計簿は、きれいに書くことが目的ではありません。
毎月のお金の流れを見えるようにして、「どこを少し変えればラクになるか」を知るための道具です。
まずは今日から、使ったお金を1つだけ記録してみてください。ノートでもアプリでも大丈夫です。大切なのは、完璧に始めることではなく、気軽に始めて、続けやすい形に変えていくことです。
